De zin en onzin van ‘core stability training’

door | aug 21, 2017 | Geen categorie

Al vele jaren wordt er door de fitnessindustrie ingespeeld op het zogenaamde belang van ‘core stability training’. Hierbij wordt het meest ingegaan op het trainen van de buikspieren door middel van het maken van een plank maar ook van oefeningen die nog geïsoleerder...

Door de site te blijven gebruiken, ga je akkoord met het gebruik van cookies. meer informatie

Deze site is standaard ingesteld op 'cookies toestaan", om je de beste mogelijke blader ervaring te geven. Als je deze site blijft gebruiken zonder je cookie instellingen te wijzigen, of als je klikt op "Accepteren" hieronder, dan geef je toestemming voor het gebruik van Cookies.

Sluiten